Sporternährung
by Peter Konopka and Werner Obergfell
/
BLV Verlagsgesellschaft mbH
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
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Sporternährung

by Peter Konopka and Werner Obergfell
/
BLV Verlagsgesellschaft mbH
9783835418387
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
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Sport Ausdauer Ernährung Fußball Spiele Alpinsport Leistungssteigerung Ausdauersport Grundlagen Training Krafttraining Wettkampfvorbereitung Motorsport Kraftsport Sporternährung Leistungssport Aufbautraining Energiebilanz Gewichtsabnahme Grundnährstoffe Mineralstoffe Spurenelemente Vitamine Zellstoffwechsel Sportschießen Ballsport Sportart Sportwagenrennen
Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
Weight:
484 g
Author:
Peter Konopka, Werner Obergfell
Publisher:
BLV Verlagsgesellschaft mbH
Series:
BLV Sport, Fitness & Training
Product Type:
Books
Language:
German
EAN:
9783835418387
Year of publication:
2018
Categories: Running and Triathlon
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