MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS
by Oliver Bertram
/
Pietsch-Verlag
Das perfekte Training genau für dich
Be the first to review this product
main product photo

MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS

by Oliver Bertram
/
Pietsch-Verlag
9783613509184
Das perfekte Training genau für dich
Be the first to review this product
€20.60
incl. VAT
deliverable
Delivery in 4 to 7 business days
Add to Wish List
Tags
Kompendium Fitness Regeneration Training Beweglichkeit Workout Bodyweight fitnessgeräte Faszientraining Fitness-Typ Hanteltraining Homegym Nahrungsergänzung
Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN´S HEALTH!
Author:
Oliver Bertram
Publisher:
Pietsch-Verlag
EAN:
9783613509184
hoehe_mm:
240
breite_mm:
170
Year of publication:
2021
Write Your Own Review
No manufacturer information and safety instructions available yet.