Finde deinen Yogaweg
Mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power
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Die alte Yoga-Philosophie ist voller Weisheit - doch für viele zu "fern" und zu schwer. Um die Essenz daraus in moderner Weise zu interpretieren, zeigt Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man auf der Grundlage von Patanjali's achtgliedrigem Yogapfad achtsam seinen eigenen Yogaweg aufbaut - modern, jung, alltagstauglich. Der Weg beginnt damit - unterstützt von Bewusstwerdungen und Übungen -, den eigenen Schatten zu kennen, diesen alchemistisch zu einer eigenen "Medizin" zu verwandeln, um anschließend damit das innere Licht anzuzünden.
Author:
Publisher:
Product Type:
Books
Language:
German
EAN:
9783968600994
Pages:
160
hoehe_mm:
213
breite_mm:
170
Year of publication:
2025
Categories: Yoga
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