Anatomie & Laufen

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9783898999403
100 Dehnübungen
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Tags
Gesundheit Sportmedizin Lauftraining Medizin Laufen und Joggen Ausdauertraining Dehnen Dehnübungen Anatomie Leistungsoptimierung anatomische Grundlagen Leistungsverbesserung Verletzungsprävention
Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Laufen. Dem Leser werden mit hochwertigen anatomischen Zeichnungen die Bewegungsabläufe beim Laufen und die korrekte Ausführung von Stretching-Übungen erklärt. Ausgestattet mit umfassenden Informationen zu anatomischen Grundlagen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer, sondern auch für angehende Sportwissenschaftler und -mediziner eine wertvolle Ergänzung. Es ist mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die zurzeit auf dem Sportmarkt erhältlich sind und zeigt 100 komplett illustrierte Übungen.
Weight:
638 g
Product Type:
Books
Language:
German
EAN:
9783898999403
hoehe_mm:
274
breite_mm:
212
Year of publication:
2016
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