Rock Warrior's Way + Espresso Lessons
von Arno Ilgner
/
Versante Sud
Der stärkste Muskel ist der Kopf - Selbstbewusstsein, Verantwortung, Risiko, Angst
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Rock Warrior's Way + Espresso Lessons

von Arno Ilgner
/
Versante Sud
9788855470513
Der stärkste Muskel ist der Kopf - Selbstbewusstsein, Verantwortung, Risiko, Angst
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Tags
Climbing Klettern Technik Lehrbuch Outdoor Angst Risiko Mentaltraining Klettertechnik Lehrwerk
Testet euch: ein Aufstieg bringt euch an eure Grenzen.
  • Seid ihr frustriert, wenn nicht das passiert, was ihr wollt oder erhofft?
  • Haltet ihr den Atem an?
  • Glaubt ihr, fallen gehört nicht zum Klettern dazu?
  • Zögert ihr vor dem was ihr nicht für möglich haltet?
  • Seid ihr unsicher und zögernd beim wichtigsten Schritt?
  • Vermeidet ihr Stürze, sichert, wo es unnötig ist, klammert euch an die Griffe und nehmt die Exen zur Hilfe?
  • Habt ihr es eilig, wärt gern schon jenseits der Schlüsselstelle und am Ende der Route und denkt ihr, dass die Mühen vorbei sind?
Ist die Antwort auch nur auf eine der Fragen “ja”, dann benutzt ihr eure Konzentration nicht auf der besten Art, wie ein Kämpfer es machen würde. Lest dieses Buch. Wenn ihr die Methode des Kämpfers anwendet, wird sich euer Bewusstsein deutlich steigern, egal wie euer Ansatz ist. Die Ergebnisse werden euch überraschen. Das Bewusstsein ist der Schlüssel für alle Lösungen. Ihr werdet bedeutende Veränderungen in eurem Ansatz, eurem Klettern und eurem Spaß daran spüren.
Gewicht:
670 g
Autor:
Arno Ilgner
Verlag:
Versante Sud
Reihe:
Versante Sud-Trainingsbuch
Medienart:
Bücher
Sprache:
Deutsch
EAN:
9788855470513
Seiten:
288
Höhe in mm:
225
Breite in mm:
190
Erscheinungsjahr:
2021
Kategorien: Bergtechnik
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